傍晚的桃園機場好美，雖然只是獨自去工作，但到了機場似乎總會讓人心情不錯 :)
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By 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR

2014-07-02 19:58:34 有 150 人按讚

傍晚的桃園機場好美，雖然只是獨自去工作，但到了機場似乎總會讓人心情不錯 :)
希望正念可以幫助到更多的人，讓這個世界愈來愈平靜喜悅~~

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就在當下，就從這口呼吸開始，讓我們共同遨遊在正念(mindfulness)的世界，學會情緒管理，學會超越壓力，學會身心健康，學會認識自己，活得更喜悅、也更自信。